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Os males invisíveis da pandemia

Sedentarismo, dormir mal, fumar e beber álcool são algumas das práticas que aumentaram significativamente durante a pandemia, aumentando...

12 CURIOSIDADES SOBRE O SEU CÉREBRO

Conhecer um pouco sobre seu cérebro te ajudará a entender como você funciona — e como a vida humana funciona. Por que esquecemos das...

A falsa perfeição das redes sociais

A aparente (e falsa) perfeição apresentada nas redes sociais produz efeitos negativos para a saúde mental dos seguidores e também para...

Como enfrentar o isolamento

Quais comportamentos podem ser adotados para enfrentar o isolamento sem perder a cabeça, a saúde mental, e a produtividade? As principais...

Efeitos do isolamento sobre a mente humana

Quais são os efeitos do isolamento social sobre o cérebro, a mente, o comportamento e a saúde mental da sociedade? Hoje, dia 22 de Março...

Filhos trazem infelicidade?

O que nos diz a ciência sobre a felicidade (on infelicidade) causada pela decisão de ter filhos? Quando perguntamos a um pai ou uma mãe...

Pare de sofrer por quem não te dá valor

Por que algumas pessoas se dedicam e sofrem tanto por quem não lhes dá valor? O que fazer para se libertar desse comportamento autodestrutiv

Redes sociais e desperdício de tempo

Quais são os males de se interessar pela vida de pessoas que não fazem diferença em nossas próprias vidas? O que nos dizem a psicologia e...

6 maneiras de manter seu cérebro jovem

O que você pode fazer para manter seu cérebro jovem e saudável, de acordo com a ciência? Quais são as recomendações científicas para...